หลายคนมีปัญหาริมฝีปากแห้งลอก ออกมาเป็นแผ่นๆ โดยเฉพาะฤดูหนาว
ปากแห้งลอก ทำไงดี มาดูกันค่ะ
ปากแห้งลอก ทำไงดี ?
ริมฝีปากไม่มีต่อมไขมันเหมือนผิวส่วนอื่นๆ จึงแห้งลอกได้ง่าย การดูแลและป้องกันปากแห้งลอก
ใช้ lipcare
ที่มีส่วนผสมของ moisturizer และครีมกันแดด
สังเกตุ lipstick
แพ้ lipstick หรือไม่ บางครั้งอาการปากแห้งลอกก็เกิดจากการแพ้ lipstick เรื้อรังค่ะ
click เพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแพ้ lipstick
ห้ามแกะ ห้ามดึง ริมฝีปาก
เพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองยิ่งแห้งลอกมากขึ้นค่ะ
อย่าเลียปาก
เพราะเมื่อเลียปากบ่อยๆ น้ำลายก็ระคายเคืองต่อผิวริมฝีปากเช่นกันค่ะ
บ้วนปาก
ด้วยน้ำเปล่าหลังการทานอาหาร เพื่อลดการระคายเคืองริมฝีปากจากเครื่องปรุงรสในอาหารค่ะ
ดื่มน้ำให้พอ
ร่างกายขาดน้ำก็ทำให้ริมฝีปากแห้งลอกได้เช่นกัน
ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอวันละ 6-8 แก้ว ป้องกันร่างกายขาดน้ำค่ะ
แปรงฟัน อย่าให้ฟองออกมานอกปากมากนัก
เพราะอาจเกิดการระคายเคืองได้ค่ะ