power by skinanswershop.com

คำแนะนำสำหรับผู้มีผิวหนังอักเสบที่มือ

1

irritant contact dermatitis

เมื่อผิวหนังมีการอักเสบ ความแข็งแรงของผิวจะเสียไป ทำให้เกิดผิวแห้งและระคายเคืองง่ายกว่าปกติ

เพื่อให้ผิวกลับมาแข็งแรงเป็นปกติ ควรทำามคำแนะนำดังนี้

เลี่ยงสารที่แพ้

ห้าม

แต่ละคนมีสารที่แพ้แตกต่างกัน เช่น บางคนแพ้ผงซักฟอก แพ้กาว

ใครแพ้สารใดก็ควรเลี่ยงสารนั้นเสีย ไม่ควรสัมผัสสารนั้นซ้ำๆ ให้ผิวเกิดการอักเสบซ้ำๆ

การล้างมือ

ล้างมือ

ไม่ควรล้างด้วยน้ำอุ่น และใช้สบู่ปริมาณเพียงเล็กน้อย

ควรเลือกสบู่ที่ปราศจากน้ำหอม น้ำยาทำความสะอาด ยาฆ่าเชื้อโรค ยาดับกลิ่น

เพื่อลดโอกาสการระคายเคือง

ไม่ใช้แอลกอฮอร์หรือผงซักฟอกล้างมือ

ควรถอดแหวนออกขณะทำงาน

แหวน

ล้างมือ เพราะอาจจะมีสบู่ติดค้างอยู่ใต้แหวน ทำให้ผื่นอักเสบกำเริบได้

 

พยายามหลีกเลี่ยงงานบ้าน

งานบ้าน

งานอดิเรกที่ต้องสัมผัสกับ สารละลาย กาว ขี้ผึ้ง [wax , epoxy resin]

 

การใช้ถุงมือ

vinyl glove

แตกต่างกันตามประเภทของงานที่ทำ

ถ้าทำงานเปียก ควรสวมถุงมือผ้าฝ้ายก่อนค่อยสวมถุงมือพลาสติก [vinyl]หรือถุงมือ PVC

แต่ถ้าทำงานแห้งมีฝุ่นสกปรก ให้สวมถุงมือผ้าป้องกันไม่ให้มือสกปรก จะได้ไม่ต้องล้างมือบ่อยๆ

 

ใช้แปรงด้ามยาวในการล้างจาน

แปรงล้างจาน

 

 

หลีกเลี่ยงการสัมผัสสิ่งเหล่านี้ด้วยมือเปล่า

citrous fruit

อาหาร น้ำผลไม้ เปลือกผลไม้ โดยเฉพาะตระกูลส้มมะนาว

เนื้อสัตว์ เนื้อปลา ผัก โดยเฉพาะหอมหัวใหญ่ กระเทียม

น้ำยาทำความสะอาด ผงซักฟอก น้ำยาขัดเงา น้ำมันก๊าด ทินเนอร์

น้ำมันใส่ผม โลชั่นใส่ผม น้ำยาย้อมผม

ยาสระผม ให้ใส่ถุงมือสระผม

click เพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับผิวหนังอักเสบที่มือ 

ประวัติการศึกษา จบแพทย์ศาสตร์บัณฑิตจากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ศึกษาต่อเกี่ยวกับโรคผิวหนังที่สถาบันโรคผิวหนังกรมการแพทย์ ศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับความงามหลักสูตรมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง หลังจบการศึกษาทำงานที่โรงพยาบาลมิชชั่น พญาไทศรีราชา ปัจจุบันตรวจรักษาประจำคลินิคความงาม

comments

Discussion1 Comment

  1. Pingback: ตุ่มน้ำ มือ POMPHOLYX | ตอบคำถาม สิว ฝ้า ผิวพรรณ

Leave A Reply