by RevivalBangkok .com

ไม่อยากหน้าแก่ ก่อนวัย ทำไงดี

0
picture : Apathy is Me by Lemuel Cantos on Flickr.com
picture : Apathy is Me by Lemuel Cantos on Flickr.com

 

อายุมากขึ้น ริ้วรอยก็เพิ่มขึ้นเป็นธรรมะดา

วันนี้มาดูกันสิคะว่า ไม่อยากหน้าแก่ ก่อนวัย ดูแลผิวหน้ายังไงกันดีค่ะ ?

 

ไม่อยากหน้าแก่ ก่อนวัย ทำยังไงกันดี

มาดูคำแนะนำจาก สมาคมแพทย์ผิวหนัง ประเทศสหรัฐอเมริกากันค่ะ

  • ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ click เพื่ออ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทาครีมกันแดดที่ถูกต้อง 
  • เลี่ยงแดด ไม่ตากแดดจัด ไม่อาบแดด
  • ใช้ moisturizer นอกจากจะช่วยอุ้มน้ำให้ผิวชุ่มชื้นดูมีสุขภาพดี moisturizer ยังช่วยให้ริ้วรอยตื้นดูติ้นขึ้นด้วย
  • ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์หลายชนิด เกิดความจำเป็นเพราะอาการแพ้ระคายเคืองทำให้ผิวหน้าดูแก่กว่าวัยได้
  • ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการระคายเคือง เว้นแต่สั่งโดยแพทย์ เช่นครีมลอกหน้า ที่ใช้แล้วแสบระคายเคือง
  • ไม่เปลี่ยนครีมบ่อยเกินไป ให้เวลาครีมได้ออกฤทธิทำงานบ้าง โดยทั่วไป ควรรอให้เห็นผลสัก หกสัปดาห์ถึงสามเดือน

click เพื่อดูวีดีโอคำแนะนำการดูแลสุขภาพผิวไม่ให้แก่ก่อนวัย ที่ถูกต้องจากสมาคมแพทย์ผิวหนังประเทศสหรัฐอเมริกาค่ะ 

 

click เพื่อกลับไปหน้าสารบัญเวบ 

 

บรรณานุกรม

เวบไซด์สมาคมแพทย์ผิวหนังประเทศสหรัฐอเมริกา

แพทย์หญิงชลธิรศน์​ ศรีเกษตรสรากุล [คุณหมอฟ้า] แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนังและความงาม จบการศึกษาแพทยศาสตร์บัณฑิตจากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และศึกษาต่อเกี่ยวกับโรคผิวหนังที่สถาบันโรคผิวหนังกรมการแพทย์ Diploma in Dermatology and Dermatosurgery จากนั้นคุณหมอฟ้าได้ร่วมงานกับคลินิกชื่อดังและโรงพยาบาลต่างๆอาทิเช่น โรงพยาบาลพญาไท โรงพยาบาลมิชชั่น สถาบันโรคผิวหนัง และเป็นที่ปรึกษาให้ความรู้เกี่ยวกับโรคผิวหนังให้กับเวบไซด์ ให้ความรู้ทางอินเตอร์เนตอันดับหนึ่ง หาหมอ.คอม นอกจากนี้คุณหมอฟ้ายังคอยศึกษาต่อและเข้าร่วมงานประชุมเพื่อ update เทรนการรักษาและดูแลสุขภาพโดยตลอด โดยได้ศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวชศาสตร์ชะลอวัย ในหลักสูตร American Board of Anti-Aging Medicine , ศึกษาต่อด้านปัญหาผมร่วงและการปลูกผม ในหลักสูตร Fellowship in hair Restoration ที่ DHT clinic กับบิดาแห่งการปลูกผมของ Asia นายแพทย์ดำเกิง ปฐมวาณิชย์ ศึกษาต่อเกี่ยวกับโรคมะเร็งผิวหนังในหลักสูตร Primary care Skin Cancer Medicine จาก University of Queensland ประเทศออสเตรเลีย นอกจากนี้ยังร่วมงานประชุมอีกมากมายเช่น ศีกษาต่อเพิ่มเติมเกี่ยวกับความงามจากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง เข้าร่วมการอบรมการฉีด โบท้อก ฟิลเล่อ ร้อยไหม เลเซอร์ชนิดต่างๆ จากบริษัทชั้นนำเช่น Allergan , Restylane ,celles , laser Aesthetic etc. ปัจจุบัน ดำรงตำแหน่ง Medical Director " Revival Clinic " คลินิกเสริมความงามและชะลอความชรา ตั้งอยู่ใกล้ BTS เพลินจิต

comments

Leave A Reply