by RevivalBangkok .com

ไม่เคยเป็นสิว ทำไมอยู่ดีดีสิวขึ้น

0

ไม่เคยเป็นสิว ทำไมอยู่ดีดีสิวขึ้น

10 check list สาเหตุสิว

ไปทำอะไรมา สิวขึ้น

1. เครียด

stress

ความเครียด การพักผ่อนน้อย

ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันค่ะ

2.มือจับหน้าบ่อย

บีบสิว

สิวขึ้นก็ยิ่งกังวล ยิ่งกังวลก็ยิ่งจับเช็คสิว

ยิ่งจับสิวยิ่งเพิ่ม เพราะมือเรานั้นมีทั้งเชื้อโรคและสารก่อสิว

โดยเฉพาะสิวรอบปาก

ไม่แค่จับหน้าเช็คสิวเท่านั้นนะคะที่ทำให้เกิดสิวได้

เท้าคาง แนบโทรศัพย์ก็ทำให้เกิดสิวได้เช่นกันค่ะ

3.กินอาหารแสลง

dairyproduct

อาหารแป้งน้ำตาลของมันแคลลอรี่สูงกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันได้

บางคนที่แพ้นม แพ้ยีส ไปทานนมทานยีสเข้าก็กระตุ้นสิวได้

ลองสังเกตุตนเองดูค่ะ

4. กิจกรรมกลางแจ้ง

hotday

อากาศร้อน ความชื้น แสงแดด

หลังทำกิจกรรมกลางแจ้งมักกระตุ้นสิวในคนแนวโน้มเป็นสิวง่าย

ไปเที่ยวทะเลทีไรจึงมักได้สิวกลับมาด้วย

ผู้เป็นสิวง่ายควรเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง

การตากแดด อากาศร้อนชื้น เพราะทำให้รู้ขุมขนบวม อุดตันเป็นสิวได้ค่ะ

5.ล้างหน้าบ่อยไปไหม

face wash

สิวไม่ได้เกิดจากความสกปรก ไม่ต้องล้างหน้าบ่อยค่ะ

ล้างเช้าเย็น หลังเล่นกีฬาก็พอ

การล้างหน้ามากกว่าสี่ครั้งต่อวัน บ่อยๆ

ทำให้ผิวระคายเคืองต่อสบู่ล้างหน้า เกิดเป็นสิวได้ค่ะ

6 ใช้สารก่อสิว

hairproduct

สารอุดตันรูขุมขน พบได้ในน้ำมันใส่ผม

ครีมนวด แชมพู

เครื่องสำอางค์แต่งหน้า

เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ใหม่ ใช้ไปใช้มาสิวขึ้น

เพราะมีสามก่อสิวอยู่ ต้องตัดใจเลิกใช้นะคะ ไม่งั้นสิวไม่หาย

7 แพ้

perioral dermatitis

แพ้ผลิตภัณฑ์ต่างๆที่ใช้ ระคายเคืองก็ทำให้เกิดสิวได้ค่ะ

8.ฮอร์โมน

This illustration shows a view of female reproductive anatomy with a call-out of a polycystic ovary. References and research: 1.  KDAL #5A11683 (previously picked up uterus from KDAL #4A11360) 2.  KDAL  #5C1916 3.  Consultant Dr. Seth B. Ammerman, MD

ใครที่มีสิว ตัวอ้วน ขนดก ประจำเดือนมาไม่ปกติ

เป็นอาการของซีสที่รังไข่ผลิตฮอร์โมนเพศผิดปกติ

ควรไปตรวจเช็คกับคุณหมอสูตินรีเวชค่ะ

9.นวดหน้า ขัดหน้า หมั่งหมิง

facial scrub

เหล่านี้กระตุ้นให้เกิดสิวได้ค่ะ

10.ยา

drug interaction

วิตามิน B12, ยาไทรอยด์ , ยาสเตียรอยด์

กระตุ้นให้เกิดสิวได้ค่ะ

 

 

 

 

 

แพทย์หญิงชลธิรศน์​ ศรีเกษตรสรากุล [คุณหมอฟ้า] แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนังและความงาม จบการศึกษาแพทยศาสตร์บัณฑิตจากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และศึกษาต่อเกี่ยวกับโรคผิวหนังที่สถาบันโรคผิวหนังกรมการแพทย์ Diploma in Dermatology and Dermatosurgery จากนั้นคุณหมอฟ้าได้ร่วมงานกับคลินิกชื่อดังและโรงพยาบาลต่างๆอาทิเช่น โรงพยาบาลพญาไท โรงพยาบาลมิชชั่น สถาบันโรคผิวหนัง และเป็นที่ปรึกษาให้ความรู้เกี่ยวกับโรคผิวหนังให้กับเวบไซด์ ให้ความรู้ทางอินเตอร์เนตอันดับหนึ่ง หาหมอ.คอม นอกจากนี้คุณหมอฟ้ายังคอยศึกษาต่อและเข้าร่วมงานประชุมเพื่อ update เทรนการรักษาและดูแลสุขภาพโดยตลอด โดยได้ศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวชศาสตร์ชะลอวัย ในหลักสูตร American Board of Anti-Aging Medicine , ศึกษาต่อด้านปัญหาผมร่วงและการปลูกผม ในหลักสูตร Fellowship in hair Restoration ที่ DHT clinic กับบิดาแห่งการปลูกผมของ Asia นายแพทย์ดำเกิง ปฐมวาณิชย์ ศึกษาต่อเกี่ยวกับโรคมะเร็งผิวหนังในหลักสูตร Primary care Skin Cancer Medicine จาก University of Queensland ประเทศออสเตรเลีย นอกจากนี้ยังร่วมงานประชุมอีกมากมายเช่น ศีกษาต่อเพิ่มเติมเกี่ยวกับความงามจากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง เข้าร่วมการอบรมการฉีด โบท้อก ฟิลเล่อ ร้อยไหม เลเซอร์ชนิดต่างๆ จากบริษัทชั้นนำเช่น Allergan , Restylane ,celles , laser Aesthetic etc. ปัจจุบัน ดำรงตำแหน่ง Medical Director " Revival Clinic " คลินิกเสริมความงามและชะลอความชรา ตั้งอยู่ใกล้ BTS เพลินจิต

comments

Leave A Reply