สิวอุดตัน [comedone ]
เป็นสิวอุดตันทำไงดี
วันนี้มาพูดถึง สิวอุดตัน ต้นตอของสิวอักเสบ และสิวหัวหนอง สิวก่อนมีประจำเดือนทั้งหลาย เริ่มต้นมาจากตุ่ม สิวอุดตัน เล็กๆนี่และค่ะ
สิวอุดตันมาจากไหน ?
สิวอุดตัน ก็คือต่อมไขมันและขน [เรียกต่อมไขมันและขนเพราะสองสิ่งนี้อยู่ร่วมกันใช้รูเปิดสู่ผิวหนังทางเดียวกันนะคะ]
ที่อุดตันไปด้วย Keratin สร้างจากเซลล์ผิวหนัง ไขมันจากต่อมไขมันและแบคทีเรีย P.Acne
สารเหล่านี้จะอุดตันอยู่ในต่อมไขมันและขนสะสมขึ้นเรื่อยๆ บางตุ่มก็พัฒนาต่อไปเป็นสิวอักเสบค่ะ
สิวอุดตันมีกี่ชนิด?
สิวอุดตัน มีสองชนิดค่ะ คือ
- สิวหัวปิด เกิดจากการที่ต่อไขมันใต้ผิวหนังอุดตันแต่ไม่มีทางออกระบายสิ่งอุดตันออกสู่ผิวหนังภายนอกจึงเรียกว่าสิวหัวปิด จะมองเห็นเป็นตุ่มสีเนื้ออยู่ใต้ผิวหนัง เมื่อลูบหรือขึงผิวหนังให้ตึงจะเห็นเป็นตะปุ่มตะป่ำ ใต้ผิว รอการอักเสบ สิวชนิดนี้มักกดไม่ออกซ้ำยังกลายเป็นสิวอักเสบขึ้นมาอีกค่ะ click เพื่อดูรูปสิวหัวปิด
- สิวหัวเปิด คล้ายกับสิวหัวปิดคือมีการสะสมของเคอราตินและไขมันอุดตัน ในต่อมไขมันใต้ผิวหนังต่างคือสิวหัวเปิดนี้มีทางเปิดออกสู่ผิวหนังที่เห็นเป็นจุดดำๆจึงกดออกได้ง่ายกว่า click เพื่อดูรูปสิวหัวเปิด
เป็นสิวอุดตันทำไงดี ?
รักษาได้ด้วยยาทาเป็นประจำค่ะจะเป็นทั้งการรักษาและการป้องกัน สิวอุดตัน ยาที่ใช้ก็คือยาที่อยู่ในกลุ่มละลายหัวสิว [comedolytic ]
- อนุพันธ์ของวิตามินเอ ใช้ทาก่อนนอน
- 2.5% benzoyl peroxide สามารถฆ่าเชื้อ bacteria P.Acne และละลายหัวสิว
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ salicylic acid , AHA,BHA
- ไม่แกะ บีบ ลูบ สิว เนื่องจากเป็นการกระตุ้นให้ สิวอุดตันกลายเป็นสิวอักเสบขึ้นมา
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารก่อให้เกิดสิว สังเกตุดูที่ฉลากผลิตภัณฑ์จะมีคำว่า non-comedogenic สังเกตุทุกครั้งเวลาที่เริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ว่าผลิตภัณฑ์นั้นกระตุ้นให้เกิดสิวหรือไม่ ถ้ากระตุ้นให้เกิดสิว ไม่ว่าจะแพงแค่ไหนก็ต้องหยุดใช้ค่ะถึงจะหาย
- การกดสิวควรทำหลังจากใช้ยา ประมาณสองสัปดาห์ กดออกเฉพาะสิวหัวเปิดและทำโดยผู้ชำนาญเท่านั้นเพื่อป้องกันการอักเสบ
บรรณานุกรม
- ปรียา กุลละวณิชย์,ประวิตร พิศาลยบุตร .Dermatology 2020:ชื่อบท.พิมพ์ครั้งที่1.กรุงเทพฯ:โฮลิสติก,2555
- Lowell A. Goldsmith,Stephen I. Katz,Barbara A. Gilchrest,Amy S. Paller,David J.Leffell,Klaus Wolff.Fitzpatrick’s dermatology in general medicine :chapter.eight edition.McGraw-Hill.2012
- David j. Goldberg,Alexander L.Berlin.Acne and Rosacea Epidermiology diagnosis and treatment .2012.Manson
- Leslie Baumann,MD.Cosmetic Dermatology,second edition .2009.McGrawHill
